プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

産後6ヵ月が過ぎ、先日体重を量ってみたら妊娠前より
２キロ減っていました。そして今日の夜量ったらその時より１キロ更に
減っていました。（トータルで３キロ減）
身長153cmで自分では46キロくらいがベスト体重だったので、減り過ぎ
では？って思っているのですが大丈夫なのかな。（現在44キロ台です）
一体何キロまでいってしまうのだろうかってちょっと不安です。
断乳すると戻るらしいけど、それまであまり減り続けると体力が
続かない・・・。（上に三歳の子がいます。家事、上の子の相手、
下の子のお世話等でフラフラです）
同じような方いらっしゃいますか？

私も１６９センチで４６kgです。
出産直前は最高６５キロだったので、もう、２０キロぐらい痩せました。
妊娠する前は５０～５５キロの間をうろうろしてて、やっぱり、いまは痩せすぎです。
誰に会っても、やせたねーって言われます。
でも、すごくたくさん食べてるのに、太らないんだよね。
解決策になってないですねえ。
お互い頑張りましょうねー。

うわぁ、体重私とそれほど変わらないですね。(^^;
じゃあ、まだまだ私も減っていくのかしら？



上の子（３才♀）と同じ様な食生活してるから太らないのかも知れない・・・。
お腹は結構常に空いてるかなって感じなんだけど、家事やお出かけ・・ってバタバタしてると中々間食もなく過ごしてたりするのです。



同じような悩みの方は結構いるんですね。

はじめまして！！

３時間おきぐらいの授乳中は、食べても、食べてもお乳として、出ていく感じです。
でも、その勢いで、食べ続けていくと、太ります！！
授乳の間隔が長くなったら、少しずつ、セーブしていかないと大変なことになります。

私も、上の子相手で、２人目はベスト体重より、３，４キロ減りました。でも、また、今は増えつつあります。（子どもは、１歳４カ月）この、冬場は太ります。寒くなってあまり、外に出ないし、体を動かさないので・・・。

心配しなくても大丈夫だと思います。
今は、ちゃんとしたものをしっかり食べて、飲んでいい、お乳を出してくださいね。