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No.2400 睡眠は大事ですか?


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No.2400 01月25日(Fri) 13:43 投稿者名:慧1ヶ月男
■ 睡眠は大事ですか?
こんにちは。いつも覗いていますが、初めてお便りします。
私の悩みを聞いて下さい。
先週までは、主人が会社から帰ってくるのも朝出かけるのも
気づかないまま熟睡できてました。
ところが、ここ5日ほど夜ほとんどねむれません。
眠れるように色々試しているのですが、
気が高ぶっているような感じで、動悸が激しいのです。
昨夜は耳鳴りが始まってしまい、その音でますます
眠れなくなってしまいました。
そこで質問なのですが、おっぱいの為に睡眠は必要だといいますが、
眠れない日が続くと、出なくなってしまいますか?
おっぱいの為に眠ろうとすると、逆にプレッシャーになって
目がさえてしまいます。
どうしたらいいのか、わからなくなっています。
アドバイスを頂けたらうれしいです。

No.2403 01月25日(Fri) 15:29 投稿者名:じんじん  2ヶ月 女
■ Re: 睡眠は大事ですか?
   はじめましてじんじんです。               
    記事を読んで、ハっと目が止まり、お返事しました。今心身
ともに、 かな~り疲れているのでは?!            
        じんじんは退院後二日目の昼ごはんを食べて、テレ
ビを見ていたらな にやら視界にチカチカと怪しい光が、、、疲れて
るのかなーと思い、布 団に横になるもねむれず、、、少しすると耳
鳴りがし、変だなーと思い ながらもウトウトしていると、夕方には
頭痛がはじまり、吐き気もでて きて動悸もする,,,(心臓が口か
ら出るんじゃないかとおもった)   この時点で、なんかやばいか
もとおもい、夜間の救急外来へ。    もともと貧血、低血圧ぎみ
だったので疲れと重なってこうなったんだと 思って、血圧を測った
とたん看護婦が何もいわずに医者の下へ,,,   なんと、180/94
.ヒエー低いんじゃなく、高かったんです。じんじん はそのまま、
一週間入院しました。産褥中毒症というやつらしい。妊娠 中は何に
もなくても、産後急にかかる人がいるそうです。        じ
んじんは、三人こどもいますが、上二人のときも、産後頭痛と動悸 
がありましたが、今思えばそれだったのかも、、、        
   睡眠って、とっても大事ですよ!!!あとリラックス!!私自
身おっぱいがおもうようにでず、イライラしてしまったときは、好き
な音楽〔今はユーミンのsweet,bittersweet)を聴
いて、乳をやりながらすこしでも、気分転換しています。     
           あと、おかしいなとおもったら、早めに医者
に見てもらったほうがいいとおもいます。なんともなければ、それに
こしたことはないですからね。                 
                お名前なんとよむんですか?(漢
字が読めない。。。)早く症状が落ち着くといいですね!では!!!

No.2405 01月25日(Fri) 17:15 投稿者名:慧1ヶ月男
■ Re: 睡眠は大事ですか?
早速のお返事ありがとうございます。
私はじんじんさんほどひどくないのですが(今の所耳鳴りだけです)、
自分でもいろいろ調べてみて、産後の異常に血圧が異常に高くなる、
というのは載っていました。
入院というのは大変ですね。何人目のお子さんの時だったんですか?
もう大丈夫なんですか?近くに頼れる人が居ないので、自分の病気と
いうのが、一番恐いです。
でも、早く行かないともっとやっかいになるかもしれませんものね。
耳鳴りなので(聞こえも悪くなっています)、単純に耳鼻科に
かかればいいと思っていたのですが、主人の同僚の人も「産婦人科に
行った方がいいんじゃない?」と言っていたそうです。
2人目だし、家事は超手抜きだし、自分ではあまり疲れている感覚が
あまりなかったのですが、体は正直なのかな?
とりあえず早速明日診てもらってきます。

お互いに自分の体を大切にして、育児をがんばりましょうね!!

ちなみに、名前の読み方は「けい」です。読めないってよく
言われます・・・。上の子はひらがななんですけどね・・・。

No.2417 01月25日(Fri) 23:41 投稿者名:じんじん  2ヶ月 女
■ Re^2: 睡眠は大事ですか?
またまたじんじんでございます!なんだかわたしのうった文章段落、行間ぐちゃぐちゃでほんとはずかしい(ごめんなさい)パソコンへたっぴなんです。家の娘は、やっと寝ました。                 慧ちゃんはねましたか?けいって読むんですか~。わたし、彗星のすいと勘違いしてました。綺麗な字ですね。                ちなみに、入院したのは、今回の産後なんです。慧ママも自覚はなくても、疲れているんじゃないかな?お互いかわいいやや子のためにも、体だいじにしましょうね!ではおやすみなさいませ。 


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