プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

産後、いつまでガードルやニッパーなどで締めといた方がいいのですか？
そろそろ、暖かくなってきたので暑いかな・・・と思い締めてません。
ちなみに、体重はまだ妊娠前より３キロ太ってます。
みなさんは、どうされてますか？

産後のシェイプアップ下着、私はつけてません。冷え症なもので。
もともとドカン体型で「くびれってなに？」なのであまり気にしてません。おなかのたるみは皮膚のたるみ。下着では戻りません。体重は、子供が動くようになると自然親の体重も減るもんだと、義母が申しておりました。ほんとかなぁ。（かなり期待）
そういえば、妊娠中の腹帯、あれも医学的根拠は無いのでしなくていいそうですが。（日本だけの風習だそうで）

まず、美容的な理由ではなく医学的な理由で産後１ヶ月は締めておいたほうが良いと出産病院の看護婦さんにいわれました。これは、子宮収縮を促すためだそうです。
そ・し・て、美容的な問題ですが・・・・。これはワコールの説明によると３ヶ月までは脂肪が流動的で外から刺激を与えると良いらしいです。最終的には６ヶ月くらまでは脂肪は流動的なので、その頃までは体型が戻しやすいと書いてありました（by通販のパンフレット）。
かく言う私は悪露が止まったあとから３ヶ月までは骨格から矯正するという胸下～おしりまでのニッパーとガードルが一緒になったようなものを毎日して（これは特に産後専用のものではありません）、今は気づいたときだけ付けています。どれほど効果があったのかはわかりませんが、お腹はおもったほど肉がダブつかなかったし、ウェストも産前より細くなっていますが、なにしろ肥満妊婦（妊娠直前にとっても太ってしまい、そのまま妊娠・出産になってしまった）だったので、それでも普通よりはずっと太っているし、少しは細くなったのも母乳のせいもあるかもしれないので、なんともいえないところです。
ちなみに妊娠中に読んだ雑誌（産婦人科で）によると腹帯の一番の理由は腹巻代わりの冷え防止だそうです。
あんまり、アドバイスになっていませんねぇ・・・