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No.39 昼夜逆転・・辛いです



No.39 11月07日(Thu) 22:03 投稿者名:ゆのか もうすぐ3ヶ月 女の子
■ 昼夜逆転・・辛いです
みなさん、こんにちは。
最初にミス投稿をしてしまい、すみませんでした。

タイトルのとうり、娘が夕方から朝まで、まとめて寝てくれません。
抱っこしてたら泣かず大人しいのですが、布団にねかせると、1時間も経たないうちに起きて泣き出します。
寝くずってる時はおっぱいでないと落ちつきません。
おしゃぶりは嫌がり、ペッと吐き出します。
おっぱいを吸えば大人しくなり、すぐに寝付くのです。
けれど、また起きます。
なので、1時間ごとにおっぱいを吸っている状態です。

母乳が足りないのかと思い、ミルクを与えてもあまり飲まず、吐くこともあります。
うんちかおならをきばってる様にも思えるんですがが・・。

これが昼間は別人のように寝ます。
主人とふたりで起こそうと、こちょこちょしても起きません。
とくに朝は6時間連続で寝ます。

私も夜に寝たいです。昼間は隣りの犬がよく鳴くので寝れないんです。私も子供がいてお互い様なので我慢です。
本当は、夜抱っこをしてるとよく笑い、私に話しかけてくれる姿はかわいいです。
でも、正直ねむいので辛いです。

昼間にもっと起きて、夜に寝てくれるにはどうすれば良いでしょうか?
何かアドバイスがあれば教えてください。
よろしくお願いします。

No.60 11月08日(Fri) 13:16 投稿者名:ぴのこ 1歳4ヶ月女
■ Re: 昼夜逆転・・辛いです
こんにちわ、辛いですねぇ。

うちもそのころはそうだったなー。生後数ヶ月は昼夜逆転、それが終わると度重なる夜泣き、それは未だに続く・・というわけで、ずっと母は鍛えられてたくましくなっちゃいました。

3ヶ月くらいだとまだしっかりと昼夜の区別ができてないみたいなので、仕方ない面もあるのかなーとはおもいますが、まずはなるべく昼間日光にあててみてはいかがでしょうか。
朝の時間に起きていたら、外に連れ出してみるんです。これは家事をやったりしてるとなかなかできないんですよね。家事はとりあえずおいといて、あったかくしてお散歩。毎日日光をあびてるうちに、だんだん体内時計が修正されていきます。
これが一番根本的な治療法かなーとおもいます。

No.65 11月08日(Fri) 15:15 投稿者名:ゆのか もうすぐ3ヶ月 女の子
■ Re^2: 昼夜逆転・・辛いです
ぴのこさん
お返事ありがとうございました。
今、早速娘を連れて庭に出て日光浴をしました。
まぶしそうに目をまばたきしてました。
これから毎日、時間を決めて実行します!
昼夜逆転の次は夜泣きか・・。
まだまだ試練は続くんですね。
頑張っていきます。
ありがとうございました。

No.74 11月08日(Fri) 18:16 投稿者名:micco  6ヶ月 男の子
■ Re: 昼夜逆転・・辛いです
ゆのかさん、こんにちは。はじめまして。
うちも2ヶ月の半ばから4ヶ月の始めくらいまで、昼夜逆転に苦しみ
ました。だいたい夜の10時くらいから目がランランとしてきて、2時3
時まで絶好調。ひどい時は朝まで付き合ったことも。そして昼間は何
をしようとも爆睡状態。赤ちゃんに付き合って昼間寝ようにも電話や
宅配が来たりで寝られないんですよねぇ。起きてる時は笑顔も出てく
る時期でかわいいんだけど、こっちは辛くてあやすというより「何と
かして寝かせよう」としてしまいジレンマだし...。私も先輩ママ
やお医者様にも聞いたりしたけど、「これ!」という対処方法はなか
ったなー。時期が来て自然と治ったんだと思います。
唯一これが治った原因かなと今振り返って思うに、昼間はたとえ寝
てても寝室からママが過ごすリビングに連れてきてそこで寝かしてま
した。そこでは自分は食器をガチャガチャ洗ったり、テレビも見たり
、電話もしたりと少しうるさいくらいに音を立てて生活してたら、熟
睡しにくいらしく、自然と起きるようになってきました。
明け方寝てたのがだんだんと12時ごろ寝てくれるようになり、夫が
帰るのを待って夜10時ごろ入れていたお風呂も自分一人で7時ごろ入
れるようにしたら、今では8時にねんね、7時起床とまさに「早寝早起
きの見本」のような子になりましたよ。桶谷式で夜間授乳もしてます
が、夜中も飲んだらコトンと寝てくれてほとんど夜グズルこともない
です。
ゆのかさんのところはもうすぐ3ヶ月ですよね。きっとあと1ヶ月く
らいの辛抱です。眠くて辛いと思うけどずっとこのままなわけではな
いから、頑張って!!!
夜起きて授乳してる時は「ゆのかさんも起きて頑張ってるかな」と
思い出しますね。

No.102 11月09日(Sat) 15:12 投稿者名:ゆのか もうすぐ3ヶ月 女の子
■ Re^2: 昼夜逆転・・辛いです
miccoさん
お返事をありがとうございました。
読んでいて、全く一緒なので嬉しくなりました。
「だいたい夜の10時くらいから目がランランとしてきて、2時3時まで絶好調。」まさしく、その通りです。
今朝は4時になんとか寝付いてくれました。
miccoさんの経験を参考に、日光浴をさせた後、テレビを見るリビングに娘を連れて来ました。
娘はモゾモゾと起きてます。
あと、1ヶ月を目標に頑張ってみます!
いつかは直ると思うと心強くなりました。
本当にありがとうございました。


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